top of page
Ara

23-27 Ağustos Yogaya Başlangıç Etkinliği



Yogaya Başlangıç Etkinliği daha önce hiç yoga yapmayanlar ya da yogaya yeni başlayanlar için oluşturulmuş yeni bir programdır. Bu etkinlikte yoganın felsefesini ve temel asanaları birlikte pratik edecek, nefes meditasyon ile pratiğimize sağlam bir temel oluşturacak ve yogayı hayatımıza dahil etmeyi öğreneceğiz.


Yaşamında yoganın olduğu yeni bir yola hazırsan, seni de bekliyoruz...


Program 23 Ağustos akşamı 20.00-22.00 Açılış Oryantasyonu ile başlayacaktır.


Gelirken yanınıza matınızı ve meditasyon minderinizi getirmeyi unutmayın.



PROGRAM

06:00-07:30 Meditasyon

08:00-09:15 Asana

09:30-11:00 Kahvaltı

12:00-13:00 Yoga Felsefesi

16:30-17:30 Asana

17:30-18:00 Nefes Çalışması

18:30-20:00 Akşam Yemeği



PROGRAM KATILIM ÜCRETİ: 950 TL (katılım ücretine konaklama ücreti dahil değildir)


Detaylı bilgi ve kayıt: enroll@kiooretreatcenter.com

Commenti


bottom of page