top of page
11-15 Ekim Yogaya Başlangıç Etkinliği
11-15 Ekim Yogaya Başlangıç Etkinliği

Wed, Oct 11

|

Kioo Retreat Center

11-15 Ekim Yogaya Başlangıç Etkinliği

Time & Location

Oct 11, 2023, 8:00 PM – Oct 15, 2023, 12:00 AM

Kioo Retreat Center, W234+57, 39100 Karahamza/Merkez/Kırklareli, Türkiye

About the event

Yogaya Başlangıç Etkinliği daha önce hiç yoga yapmayanlar ya da yogaya yeni başlayanlar için oluşturulmuş yeni bir programdır. Bu etkinlikte yoganın felsefesini ve temel asanaları birlikte pratik edecek, nefes meditasyon ile pratiğimize sağlam bir temel oluşturacak ve yogayı hayatımıza dahil etmeyi öğreneceğiz.

Yaşamında yoganın olduğu yeni bir yola hazırsan, seni de bekliyoruz...

Eğitmenler: Çetin Çetintaş, Nihan Yaman, Esra Taner, Ergun Genç

Program 11 Ekim günü 16.30 Tanışma dersi ve 20.30 oryantasyon ile başlayacaktır.

Gelirken yanınıza matınızı ve meditasyon minderinizi getirmeyi unutmayın.

PROGRAM

06:00-07:30 Meditasyon

08:00-09:15 Asana

09:30-11:00 Kahvaltı

12:00-13:00 Yoga Felsefesi

16:30-17:30 Asana

17:30-18:00 Nefes Çalışması

18:30-20:00 Akşam Yemeği

PROGRAM KATILIM ÜCRETİ: 1650 TL (katılım ücretine konaklama ücreti dahil değildir)

Detaylı bilgi ve kayıt: enroll@kiooretreatcenter.com

Share this event

bottom of page