Wed, Apr 17
|Kioo Retreat Center
17-21 Nisan Yogaya Başlangıç Etkinliği
Yogaya Başlangıç Etkinliği daha önce hiç yoga yapmayanlar ya da yogaya yeni başlayanlar için oluşturulmuş yeni bir programdır. Bu etkinlikte yoganın felsefesini ve temel asanaları birlikte pratik edecek, nefes meditasyon ile pratiğimize sağlam bir temel oluşturacağız.
Time & Location
Apr 17, 2024, 4:00 PM – Apr 21, 2024, 11:00 AM
Kioo Retreat Center, W234+57, 39100 Karahamza/Merkez/Kırklareli, Türkiye
About the event
Yogaya Başlangıç Etkinliği daha önce hiç yoga yapmayanlar ya da yogaya yeni başlayanlar için oluşturulmuş yeni bir programdır. Bu etkinlikte yoganın felsefesini ve temel asanaları birlikte pratik edecek, nefes meditasyon ile pratiğimize sağlam bir temel oluşturacak ve yogayı hayatımıza dahil etmeyi öğreneceğiz. Yaşamında yoganın olduğu yeni bir yola hazırsan, seni de bekliyoruz...
Eğitmenler: Çetin Çetintaş, Nihan Yaman, Tuğba Moripek, Sevim Parıltı, Gülsüm Yiğit, Zeynep Çevik, Barkın Gürtekin,
Program 17 Nisan günü 16.30 tanışma dersi ve asana, 20.30 oryantasyon ile başlayacaktır. Gelirken yanınıza matınızı ve meditasyon minderinizi getirmeyi unutmayın.
PROGRAM
06.30-07.30 Meditasyon
08.00-09.15 Asana
09.30-11.00 Kahvaltı
12.00-13.00 Yoga Felsefesi
16.30-17.30 Asana
17.30-18.00 Nefes Çalışması
18.30-20.00 Akşam Yemeği
PROGRAM KATILIM ÜCRETİ: 3900 TL (katılım ücretine konaklama ücreti dahil değildir)
Detaylı bilgi ve kayıt: enroll@kiooretreatcenter.com