12 Tem Cmt
|Kioo Retreat Center
12-13 Temmuz Hande Canlı & Nihan Yaman ile Temel Seviye Meditasyon ve Enerji Teknikleri (online/yüz yüze)
Meditasyon ve enerji teknikleri, bizim ruhsal gelişimimizi ve iç huzurumuzu destekler, yaşamımızı kontrol etmemize ve kendi sistemimizi tanımamıza yardımcı olur. Bu tekniklerin yaşamımıza dahil edilmesiyle sinir sistemimizi yönetmeyi ve yaşamı bütünsel olarak algılamayı öğreniriz.
Saat ve Yer
12 Tem 2025 08:30 – 13 Tem 2025 16:30
Kioo Retreat Center, W234+57, 39100 Karahamza/Kırklareli Merkez/Kırklareli, Türkiye
Etkinlik hakkında
Beden, zihin ve ruh olmak üzere üç temel unsurdan oluşan insanoğlunun içsel huzura ulaşma ve dengede kalma çabası, yüzyıllardır süregelen bir arayışa yol haritası oluşturmuştur.
Modern yaşamın karmaşası ve yoğunluğu bu üç temel unsurun bütünlüğünü zaman zaman bize unutturur. Bu nedenle kendine merkezlenmek, zihni yönetmek ve öz olanla bağ kurmak yani unuttuğunu yeniden hatırlamak, insanın en temel ihtiyacı haline gelir.
Meditasyon ve enerji teknikleri, bizim ruhsal gelişimimizi ve iç huzurumuzu destekler, yaşamımızı kontrol etmemize ve kendi sistemimizi tanımamıza yardımcı olur. Bu tekniklerin yaşamımıza dahil edilmesiyle bakış açılarımızı değiştirmeyi, sinir sistemimizi yönetmeyi ve yaşamı bütünsel olarak algılamayı öğreniriz.
Hande Canlı ve Nihan Ayşe Yaman ile 12-13 Temmuz tarihlerinde online ve yüz yüze olarak gerçekleşecek bu programda temel seviye meditasyon ve enerji tekniklerinin püf noktaları anlatılacak ve pratiklerle desteklenecektir.
Program meditasyon ve enerji tekniklerini hayatına dahil etmek isteyen herkese açıktır.
Program
12 Temmuz Cumartesi
08.30-09.30 Nihan Ayşe Yaman ile Yönlendirmeli meditasyon
10.00-11.30 Hande Canlı ile Teori
13.00-14.00 Hande Canlı ile Asana
14.30-16.00 Nihan Ayşe Yaman ile Teori
13 Temmuz Pazar
08.30-09.30 Hande Canlı ile Yönlendirmeli meditasyon
10.00-11.30 Nihan Ayşe Yaman ile Teori
13.00-14.00 Nihan Ayşe Yaman ile Asana
14.30-16.00 Hande Canlı ile Teori
Program katılım ücreti: 5800 TL
Program tüm TTC mezunlarımıza, Yin Uzmanlık Programı mezunlarımıza, YogaKioo Online ve YogaKioo Dergi abonelerine %50 indirimlidir.
Programa yüz yüze katılım sağlamak isteyen öğrencilerimiz için konaklama Kioo Retreat Center’da gerçekleşecektir.
Detaylı bilgi ve kayıt: enroll@kiooretreatcenter.com