top of page

KIOO RETREAT CENTER

Pratik Programı

Kioo Retreat Center’da her gün sabahın erken saatlerinde başlayan ve tüm güne yayılan pratikler gerçekleşecektir. Bu pratikler; meditasyon, asana, pranayama, mudra ve felsefe çalışmalarını içermektedir. Dileyen kişiler, İnziva Merkezi’mizde birkaç gün ya da daha uzun soluklu kalarak, pratiklerini ilerletmek için bu çalışmalara dahil olabilir. Kaldığınız süre boyunca, öğretmenlerin yönlendirmeleriyle hem pratikte ihtiyacınız olan çalışmalara yönelebilir hem de inziva deneyimiyle pratiğinize yeni bir bakış açısı ve bambaşka bir boyut kazandırabilirsiniz. Bu pratiklerin her biri öğretmenlerimiz tarafından uygulatılıcak ve her seviyenin ihtiyacına göre tasarlanacaktır.

 

Kioo Retreat Center’da inzivaya çekilecek kişiler, sadece kendi konaklama ve yemek masraflarını ödemekle yükümlüdür. Pratikler, Kioo Retreat Center’da konaklayanlar için ücretsizdir. Konaklama ücretlerinin herkes için ulaşılabilir olması adına çoklu oda seçenekleri mevcuttur ve kalınan gün bazında azalan ücretlendirmeler de söz konusudur. Bunun yanısıra uzun süre inzivaya çekilmek isteyenler için ise özel programlar yer almaktadır.

Snapseed 2.jpg

KIOO RETREAT CENTER'DA PRATİKLER

hand-drawn-line-png-images-vectors-and-free-download-843892_edited.png
Günlük Pratik Programı

06:00-07:30 Meditasyon

07:45-09:00 Yürüyüş Meditasyonu

13:00-14:00 Asana Pratiği

14:00-14:30 Pranayama

Programın haricinde bazı akşamlar felsefe çalışmaları, mantra ve satsanglar gerçekleşmektedir.

bottom of page