top of page
18-21 Ocak Yeni Başlayanlar için Meditasyon İnzivası
18-21 Ocak Yeni Başlayanlar için Meditasyon İnzivası

17 Ocak Çar

|

Kioo Retreat Center

18-21 Ocak Yeni Başlayanlar için Meditasyon İnzivası

Daha önce meditasyon deneyiminiz yoksa, meditasyonun temellerini oluşturmak ve meditasyon yapmayı hem öğrenmek hem de pratik etmek istiyorsanız bu inziva tam size göre!

Saat ve Yer

17 Oca 2024 21:00 – 21 Oca 2024 00:00

Kioo Retreat Center, W234+57, 39100 Karahamza/Merkez/Kırklareli, Türkiye

Etkinlik Hakkında

Kioo Retreat Center'ın büyülü ortamında gerçekleşecek bu program, meditasyona bir adım atmak için özel olarak oluşturuldı. Daha önce meditasyon deneyiminiz yoksa, meditasyonun temellerini oluşturmak ve meditasyon yapmayı hem öğrenmek hem de pratik etmek istiyorsanız bu inziva tam size göre!

Etkinliğimiz ücretsizdir, katılımcılarımız sadece konaklama ücretlerini ödeyerek programa katılabilirler. Dersler Kioo Retreat Center hocaları tarafından verilecektir.

Program 17 Ocak günü 21.00'da oryantasyon ile başlayacak, son gün kahvaltıdan sonra tamamlanacaktır. Oturumlar 18 Ocak günü erken saatte başlayacağı için tesise bir gün önceden giriş yapmanızı tavsiye ederiz. 

 

Program

06.00-07.30 Meditasyon

08.00-09.00 Yönlendirmeli Meditasyonu 

09.30-11.00 Kahvaltı

13.00-14.00 Asana Pratiği

14.00-14.30 Pranayama

15.00-15.45 Yönlendirmeli Meditasyon 

16.15-17.15 Meditasyon (Beden Sabitliği)

17.45-18.30 Yönlendirmeli Meditasyon

18.30-20.00 Akşam Yemeği

20.30-21.00 Soru-Cevap/Satsang

Detaylı Bilgi ve Kayıt: enroll@kiooretreatcenter.com

Bu Etkinliği Paylaş

bottom of page