21-23 Kasım Nihan Yaman ile Yin Yoga Uzmanlar Buluşması

21-23 Kasım’da Kioo Retreat Center'da gerçekleşecek Yin yoga mezunları buluşması, Nihan Yaman’dan 40 ya da 100 saat Yin yoga uzmanlık programı alan öğrencilerimiz için özel olarak oluşturulmuş bir güçlendirme programıdır. 3 gün boyunca Yin yoga eğitmenliği üzerine soru-cevap, teori dersleri, pratikler ve bilgi tazeleme ile geçecek inziva, mezunların pratiğini derinleştirmek üzere hazırlanmıştır.

Program 21 Kasım günü 16.00’da başlayan. 23 Kasım günü 14.30’da sona erecektir.

Ücret: 4200 TL (Konaklama dahil değildir)

Program

21 Kasım Cuma

16.00-18.00 Açılış buluşması, asana ve pranayama

18.30- 20.00 Akşam yemeği

21.00-21.45 Yoga Nidra ve pranayama

22 Kasım Cumartesi

06.00-07.30 Meditasyon

08.00-09.15 Asana

11.00-12.30 Teori

13.00-14.00 Asana (Kioo Retreat Center)

14.30-16.00 Farkındalık çalışması

16.30-18.00 Asana ve pranayama

18.30-20.00 Akşam yemeği

21.00-21.45 Ay çalışması

23 Kasım Pazar

06.00-07.30 Meditasyon

08.00-09.15 Asana

11.00-12.30 Teori

13.00-14.00 Asana (Kioo Retreat Center)

14.30 Kapanış

Detaylı bilgi ve kayıt: enroll@kiooretreatcenter.com