23 Eki Çar
|Kioo Retreat Center
23-27 Ekim Yogaya Başlangıç Etkinliği
Yogaya Başlangıç Etkinliği daha önce hiç yoga yapmayanlar ya da yogaya yeni başlayanlar için oluşturulmuş yeni bir programdır. Bu etkinlikte yoganın felsefesini ve temel asanaları birlikte pratik edecek, nefes meditasyon ile pratiğimize sağlam bir temel oluşturacağız.
Saat ve Yer
23 Eki 2024 16:00 – 27 Eki 2024 11:00
Kioo Retreat Center, W234+57, 39100 Karahamza/Merkez/Kırklareli, Türkiye
Etkinlik Hakkında
Yogaya Başlangıç Etkinliği daha önce hiç yoga yapmayanlar ya da yogaya yeni başlayanlar için oluşturulmuş yeni bir programdır. Bu etkinlikte yoganın felsefesini ve temel asanaları birlikte pratik edecek, nefes meditasyon ile pratiğimize sağlam bir temel oluşturacak ve yogayı hayatımıza dahil etmeyi öğreneceğiz. Yaşamında yoganın olduğu yeni bir yola hazırsan, seni de bekliyoruz...
Program 23 Ekim günü 16.00 tanışma dersi ve asana, 20.30 oryantasyon ile başlayacaktır. Gelirken yanınıza matınızı ve meditasyon minderinizi getirmeyi unutmayın.
PROGRAM
06.30-07.30 Meditasyon
08.00-09.15 Asana
09.30-11.00 Kahvaltı
12.00-13.00 Yoga Felsefesi
16.30-17.30 Asana
17.30-18.00 Nefes Çalışması
18.30-20.00 Akşam Yemeği
Eğitmenler: Çetin Çetintaş, Tuğba Moripek, Nihan Yaman, Gülsüm Yiğit, Naghmeh Moradi, Tuğba Artar
PROGRAM KATILIM ÜCRETİ: 4500 TL (katılım ücretine konaklama ücreti dahil değildir)
Detaylı bilgi ve kayıt: enroll@kiooretreatcenter.com