top of page
24-28 Ocak Yogaya Başlangıç Etkinliği
24-28 Ocak Yogaya Başlangıç Etkinliği

24 Ocak Çar

|

Kioo Retreat Center

24-28 Ocak Yogaya Başlangıç Etkinliği

Saat ve Yer

24 Oca 2024 16:30 – 28 Oca 2024 11:00

Kioo Retreat Center, W234+57, 39100 Karahamza/Merkez/Kırklareli, Türkiye

Etkinlik Hakkında

Yogaya Başlangıç Etkinliği daha önce hiç yoga yapmayanlar ya da yogaya yeni başlayanlar için oluşturulmuş yeni bir programdır. Bu etkinlikte yoganın felsefesini ve temel asanaları birlikte pratik edecek, nefes meditasyon ile pratiğimize sağlam bir temel oluşturacak ve yogayı hayatımıza dahil etmeyi öğreneceğiz.

Yaşamında yoganın olduğu yeni bir yola hazırsan, seni de bekliyoruz...

Eğitmenler: Çetin Çetintaş, Özlem Akbulut, Nağme Moradi, Tuğba Moripek, Ergun Genç

(eğitmenler değişlenlik gösterebilir)

Program 24 Ocak günü 16.30 tanışma dersi ve 20.30 oryantasyon ile başlayacaktır.

Gelirken yanınıza matınızı ve meditasyon minderinizi getirmeyi unutmayın.

PROGRAM

06:00-07:30 Meditasyon

08:00-09:15 Asana

09:30-11:00 Kahvaltı

12:00-13:00 Yoga Felsefesi

16:30-17:30 Asana

17:30-18:00 Nefes Çalışması

18:30-20:00 Akşam Yemeği

PROGRAM KATILIM ÜCRETİ: 2800 TL (katılım ücretine konaklama ücreti dahil değildir)

Detaylı bilgi ve kayıt: enroll@kiooretreatcenter.com

Bu Etkinliği Paylaş

bottom of page