30 Kasım-03 Aralık Tuğba Moripek & Nağme Moradi ile Yoga Eğitmenleri için Sekans Hazırlama Programı

Her yoga pozunun kendine ait bir etki alanı vardır. Bazı duruşlar doğası gereği daha odaklıdır, daha fazla fiziksel çaba gerektirir, canlandırıcı ve harekete geçirici bir etkiye sahiptir. Bazıları daha rahatlatıcıdır, daha az kas çabası gerektirir, köklendirir, merkezleyici bir etkiye sahiptir. Tüm asanaları fiziksel, zihinsel ve enerji alanından yönlendirerek sekans hazırlama, verilen dersin çok daha kapsamlı bir hale gelmesini sağlar.

Bu programda sekans hazırlamanın incelikleri ve doğru sekans hazırlamak için gereken elementler üzerine çalışmanın yanı sıra poza yönelik sekans hazırlama, anatomik sekans hazırlama ve enerji bedenine yönelik sekans hazırlama olarak 3 ana başlık altında detaylı olarak incelenecektir. Poza yönelik sekans hazırlarken, bahsi geçen poza uygun olacak şekilde giriş, gelişme ve sonuç planlanarak hedeflenen poz için en doğru kurgunun nasıl yapılacağı detaylandırılacaktır. Anatomik sekans hazırlamada anatomi bilgisini asana pratiğiyle harmanlama üzerine çalışılacaktır. Enerji bedenine göre sekans hazırlamada ise belirlenen temayı en doğru şekilde öğrenciye aktarmak için seçilecek pozlar, serilenecek akışlar ve bahsi geçen temayı destekleyen nefes veya enerji çalışmaları üzerine durulacaktır.

Yoga Eğitmenleri için Sekans Hazırlama Programı sekans hazırlama teknikleri ve farklı bakış açılarıyla çalışma yöntemlerinin yanı sıra teorik bilgiyi pratiğe dökmeyi sağlayacak ödevler ve uygulamalar içermektedir.

PROGRAM İÇERİĞİ

Seviye Kavramı: Temel, Orta, Her Seviye, İleri Seviye Sınıflandırması

Seviye Odaklı Planlama

Anatomik Tema Oluşturma ve Sekans Planlama

Fiziksel Beden üzerine Tema Oluşturma

Enerji Bedeni üzerine Tema Oluşturma

Sekans Yazmanın İncelikleri

Mevsim ve döngülere göre ders hazırlama

Nefes Teknikleri ve Sekans Uyumu

Ödev Hazırlama ve Ödev İncelemesi

Teorik Bilgi Uygulamaları (teaching)

Program 30 saat olup, Uluslararası YogaKioo Institute Türkiye sertifika onaylı olacaktır.

Perşembe 15:00’da başlayacak, Pazar 12:00’da sona erecektir.

Genel program

08:00-09:30 Ders

09:30-10:30 Kahvaltı

11:30-13:00 Ders

13:00-14:00 Ara

14:00-15:30 Ders

15:30-16:00 Ara

16:00-17:30 Teaching

18:30-20:00 Akşam Yemeği

Kimler Katılabilir?

200 saat temel yoga uzmanlık programını tamamlamış olan tüm Yoga Eğitmenleri katılabilir.

Program Tarihi: 30 Kasım - 3 Aralık 2023

Program Saati: 08:00-17:30

Yer: Kioo Retreat Center

Program Bedeli: 7.500 TL

Kioo Retreat Center programda değişiklik yapma hakkına sahiptir.

Konaklama bedeli bu ücrete dahil değildir.

Kayıt ve detaylı bilgi için enroll@kiooretreatcenter.com