Serra Sağra ile 13-15 Aralık Uzmanlar için Prana Akışları

Bu program halihazırda YOGAKIOO yoga uzmanlık programını tamamlamış uzmanlar içindir. Yoga insana fiziksel, enerjisel ve zihinsel olarak bir bütünlük içinde olduğunu öğreten bir prensiptir. Kişi yoga pratiğine genel olarak fiziksel alanda başlar. Yeterince kendini fiziksel alnada gözlemledikten sonra artık enerji bedeni ve onun anlattıkları ile karşılaşmaya hazır hale gelir.

Bu nedenle bir uzmanın derslerinde öğrencisini bu alanlarda derinleştirebilmesi, öğrencinin kendisine farklı alanlarda ve konularda tanıklık edebilmesini sağlar.

Bu programda, insanın hayat yolculuğunda yüzleşmesi gereken bazı konulara bakarak bunları ders akışlarının içine nasıl yerleştireceğimizi öğreneceğiz. Aynı zamanda upanişadlardan aldığımız bilgilerle enerji bedenimiz ve bunun işleyişi üzerine derinleşeceğiz.

Program sadece uzmanlar içindir.

Programda işlenecek konulardan bazıları:

Enerji bedeni nedir ne nasıl çalışır?

Nadiler, Bandha, mudra, çakralar, vayular

Üzerine çalışılacak kavramlar

Bu kavramalar için uygulanacak prana akışlarının uygulanma şekilleri ve nedenleri

Örnek ders akışları

Örnek başlangıç seviye enerji çalışmaları ve manaları

Program

13 Aralık Cuma

08:30-09:30 Pratik

09:30 Kahvaltı

11:00-12:30 – Teorik ders

14:30-15:30 Teorik ders

16:30-18:00 Teorik ders

14 Aralık Cumartesi

08:30-09:30 Pratik

09:30 Kahvaltı

11:00-12:30 – Teorik ders

14:30-15:30 Teorik ders

16:30-18:00 Teorik ders

15 Aralık Pazar

08:30-09:30 Pratik

09:30 Kahvaltı

11:30-12:30 – Teorik ders

Program Ücreti: 12000TL (Konaklama dahil değildir)

Kayıt ve Bilgi için: info@serrasagra.com

**Dileyen katılımcılar sabah 06:00-07:30 aşram meditasyonuna ve 13:00-14:00 aşram asana pratiğine katılabilirler.

**Serra Sağra programda değişiklik yapma hakkına sahiptir.