Thu, Dec 07
|Kioo Retreat Center
07-10 Aralık Nihan Yaman ile Yin Yoga ve Meditasyon İnzivası
Time & Location
Dec 07, 2023, 4:30 PM – Dec 10, 2023, 11:00 AM
Kioo Retreat Center, W234+57, 39100 Karahamza/Merkez/Kırklareli, Türkiye
About the event
Yin Yoga ve Meditasyon İnzivası Yin pratiğinde ve meditasyonda derinleşmek isteyenler için oluşturulmuş her seviyeye uygun bir programdır. Yoğun meditasyon oturumlarının yanı sıra Tao vinyasa, meditasyon teknikleri, enerji çalışmaları ve satsang oturumlarını içerir.
PROGRAM
06:00-07:30 Meditasyon
08:00-09:15 Asana
09:30-11:00 Kahvaltı
13:00-14:30 Meditasyon
15:00-16:00 Meditasyon
17:00-18:30 Asana Pratiği & Tao Pranayama / Beden Farkındalığı Pratikleri
18:30-20:00 Akşam Yemeği
Program 07 Aralık günü 16.30 Tanışma dersi ile başlayacak, son gün kahvaltıdan sonra sona erecektir.
Gelirken yanınıza matınızı ve meditasyon minderinizi getirmeyi unutmayın.
Ücret: 1300 TL (katılım ücretine konaklama ücreti dahil değildir)
Detaylı bilgi ve kayıt: enroll@kiooretreatcenter.com