07-10 Mart İnci Varol Ünlü ile Ejderha Arketip Programı

Ejderha Arketip Programı kişinin sahip olduğu potansiyeli fark edip, dharmasında gerçekleştirmesi gerekenlere saygı, anlayış ile gücün ortaya çıkışı ve enerjiyi doğru yönetebilmeyi hedefleyen Asana, Pranayama ve Teknik teori dersleri içermektedir.

Program İçeriği

Tüm programda Ejderha Arketipi yoğun olarak çalıştırılıp, Annamaya Koşa, Pranamaya Koşa, Manomaya Koşa, Bandhalar,  Asanalar ve Yönler teori olarak anlatılıp Asana pratiği ile uygulama yapılacaktır. Çakralar üzerine temel bilgiler işlenirken Elementler ve Vayular da enerji sistemini anlamak üzerine teorik ve pratik olarak çalışılacaktır.

Program, eylemlerde farkındalıkla hareket edebilme, nefes ve enerjinin kontrolü, asanalarda çabasız duruş, zihni yönetebilme, potansiyelini kullanabilme, gözlem yeteneğini kullanabilme, sezgisel iletişim ve öğrendiklerini aktarabilme konularında öğrenciye önemli farkındalıklar sunar.

Programın Seviyesi: Orta ve ileri seviye

Programın Süresi: 16 saat (12 ders)

Ücret: 5900TL

Program

1.Gün Perşembe

16.30-18.00 Açılış Ritüeli & Ejderha Yaratımı ve Ejderhaların Doğumu Meditasyonu

18.30-20.00 Akşam Yemeği

20.00-21.30 Teori

2.Gün Cuma

06.00-07.30 Aşram Meditasyonu (Opsiyonel)

08.00-09.30 Teori

09.30-11.00 Kahvaltı

11.30-13.00 Asana&Pranayama

14.30-15.30 Teori

16.30-18.00 Teori

18.30-20.00 Akşam Yemeği

3.Gün Cumartesi

06.00-07.30 Aşram Meditasyonu (Opsiyonel)

08.00-09.30 Asana&Pranayama

09.30-11.00 Kahvaltı

11.30-13.00 Teori&Uygulama

14.30-15.30 Asana&Pranayama

16.30-18.00 Asana&Pranayama

18.30-20.00 Akşam Yemeği

4.Gün Pazar

06.00-07.30 Aşram Meditasyonu (Opsiyonel)

08.00-09.30 Asana&Pranayama

09.30-11.00 Kahvaltı

11.30-13.00 Kapanış Ritüeli

Detaylı bilgi ve kayıt: enroll@kiooretreatcenter.com