Fri, May 31
|Kioo Retreat Center
31 Mayıs-02 Haziran Hanumanasana Kampı
Bu kampta hanumanasana'da derinleşmek için pratikler yapılacaktır.
Time & Location
May 31, 2024, 6:00 AM – Jun 02, 2024, 11:00 PM
Kioo Retreat Center, W234+57, 39100 Karahamza/Kırklareli Merkez/Kırklareli, Türkiye
About the event
Yoga pratiklerinde adını sıkça duyduğumuz Hanuman Hint Mitolojisinde de önemli bir yere ve hikayeye sahiptir. Hanuman'a adanmış bir poz olan Hanumanasana ise sadece bir poz olarak değerlendirilemez. Bunun çok daha ötesinde olan hanumanasana bize ayrıca cesaretle teslimiyette olmayı, saflığı, birlik bilincini ve her türlü zorluğun üstesinden gelmeyi de deneyimletir.
Sen de bu deneyimi bizim rehberliğimizde yaşamak istersen, bu etkinlikte buluşmak üzere.
Program:
31 Mayıs
06:30/07:30 (1 saat) Cesaret temalı meditasyon
08:00/09:30 Hanumanasana’ya giriş Asana pratiği
09:30/11:00 Kahvaltı
14:30/15:30 Felsefe (teslimiyet)
15:30/17:00 ara
17:00/18:30 Hanumanasana Asana Pratiği
18:30/20:00 Akşam yemeği
1 Haziran
06:30/07:30 (1 saat) Teslimiyet temalı meditasyon
08:00/09:30 Hanumanasana’ya Asana pratiği
09:30/11:00 Kahvaltı
14:30/15:30 Felsefe (Cesaret)
15:30/17:00 ara
17:00/18:30 Hanumanasana’yı ilerletme Asana Pratiği
18:30/20:00 Akşam yemeği
2 Haziran
06:30/07:30 (1 saat) Teslimiyet temalı meditasyon
08:00/09:30 Hanumanasana’ya Asana pratiği
09:30/11:00 Kahvaltı
11:00/11:30 Kapanış
Program 30 Mayıs Perşembe günü 21.00'da oryantasyonla başlayacaktır.
Programın ilk günü sabah Retreat meditasyon pratiğiyle başlamakta ve son gün kahvaltıyla ile sona ermektedir.
Katılım ücreti: 3900 TL
Eğitmenler: Esra Taner, İnci Varol Ünlü, Gülsüm Yiğit, Zeynep Çevik
Detaylı bilgi ve kayıt: enroll@kiooretreatcenter.com